Acerca del síndrome de ovario poliquístico
Datos clave sobre SOP
- Una de cada diez mujeres en edad fértil tiene SOP.1
- Se dice que el SOP afecta hasta a 6 millones de mujeres en los Estados Unidos.2
- El SOP es una de las causas más comunes de infertilidad.
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) se clasifica como un trastorno hormonal, y se caracteriza por sacos llenos de líquido que se desarrollan en uno o ambos ovarios.
Esta condición está relacionada con un desequilibrio de hormonas, en particular una sobreproducción de andrógenos, como la testosterona.
Identificando el síndrome de ovario poliquístico
Identificar el SOP puede ser complicado ya que los síntomas pueden variar de una mujer a otra. Como resultado, es posible que muchas no sean diagnosticadas hasta que deciden intentar el embarazo y experimentan dificultades para concebir.
En la adolescencia, los síntomas del SOP pueden confundirse con los de la pubertad, como el acné o las irregularidades menstruales, entre otros.
Continúa leyendo para descubrir las principales causas del síndrome de ovario poliquístico.
Causas
Si bien no se comprenden completamente las causas del síndrome poliquístico, se cree que tiene raíces hormonales, a menudo en combinación con otros factores, o debido a ellos, como la genética.
Causas hormonales
Hay dos factores hormonales que son importantes cuando se trata de determinar lo que causa el SOP: niveles altos de andrógenos e insulina.
Exceso de andrógenos
Andrógenos es un término genérico para denominar a las hormonas sexuales típicamente asociadas con los hombres, como la testosterona. Las mujeres producen algunos andrógenos, pero en un grado mucho menor.
Los niveles excesivos de andrógenos en el SOP no solo causan síntomas como acné y crecimientos de la piel, sino que también alteran el desarrollo de los folículos ováricos e impiden la ovulación, lo que empeora aún más el estado de desequilibrio hormonal.
Exceso de insulina
También se sospecha que la insulina, una hormona pancreática que influye en la forma en que el cuerpo usa la glucosa para obtener energía, desempeña un papel en el desarrollo del SOP.
Cuando el cuerpo de una mujer desarrolla resistencia a la insulina, aumentan sus niveles de glucosa e insulina en la sangre. Cuando no se maneja adecuadamente, el exceso de insulina puede hacer que los ovarios produzcan más andrógenos, causando un desequilibrio hormonal y una amplia variedad de síntomas.
Otras causas
Además de los factores hormonales, existe una fuerte evidencia de que la genética juega un papel importante en el SOP, ya que las investigaciones han demostrado que las mujeres tienen más probabilidades de sufrir SOP si hay una historia de SOP en su familia.2
Además, varios factores ambientales y de estilo de vida, como la mala nutrición o el sobrepeso, así como un bajo nivel de inflamación, también pueden ser posibles causas del SOP.3,4 Sin embargo, se necesitan más estudios para corroborar estas afirmaciones.
Sigue leyendo para obtener más información sobre las señales y síntomas del síndrome de ovario poliquístico.
Signos y síntomas
Debido a que los síntomas del síndrome de ovario poliquístico varían de una mujer a otra y pueden atribuirse a otras condiciones médicas, no son suficientes para llegar a un diagnóstico concluyente. Es por ello que un médico puede solicitar pruebas para analizar las diversas señales de SOP y completar el proceso de diagnóstico.
Síntomas del síndrome de ovario poliquístico
Si bien muchas mujeres notan los primeros síntomas del SOP durante la pubertad, es posible que otras no observen ninguna anomalía hasta que tengan problemas para quedar embarazadas más adelante en la vida.
Cuando están presentes, la mayoría de los síntomas están estrechamente asociados con niveles excesivos de andrógenos e insulina y pueden incluir lo siguiente:
- Menstruación irregular, especialmente períodos infrecuentes o ausentes
- Acné
- Hirsutismo, o crecimiento excesivo de vello en la barbilla, el labio superior, el pecho o la parte inferior del abdomen
- Problemas de ovulación, que incluyen anovulación u oligoovulación
- Dificultad para concebir
- Manchas oscuras en la piel alrededor del cuello y las axilas
- Obesidad
- Adelgazamiento del cabello o caída del cabello (calvicie de patrón masculino)
- Apnea del sueño
- Crecimientos de la piel o acrocordomas
Debido al exceso de niveles de andrógenos, algunas mujeres pueden desarrollar rasgos masculinos.
Signos del síndrome de ovario poliquístico
Los siguientes son los signos más característicos del SOP que se toman en cuenta durante el proceso de diagnóstico:
- Niveles anormales de andrógenos
- Niveles anormales de azúcar en sangre
- Ovarios poliquísticos
- Índice de masa corporal (IMC) de 25 kg /m2 o superior
Diagnóstico del síndrome de ovario poliquístico
Los signos y síntomas del SOP suelen ser difíciles de identificar, ya que pueden superponerse con los síntomas de pubertad, resistencia a la insulina, diabetes u otros trastornos hormonales.
Por esta razón, un médico generalmente comparará los síntomas reportados con los resultados de las siguientes pruebas médicas:
Examen físico, que incluye un examen pélvico y una revisión del historial médico.
Análisis de sangre para medir los niveles de andrógenos y otros parámetros de salud, como glucosa en sangre o lípidos.
Ecografía para confirmar la presencia de ovarios poliquísticos.
Complicaciones del síndrome de ovario poliquístico
Los niveles hormonales constantemente altos en el SOP son un factor de riesgo reconocido para una serie de condiciones de salud, la más importante de las cuales es la infertilidad. De hecho, el síndrome de ovario poliquístico es una de las principales causas de problemas de fertilidad entre las mujeres en edad reproductiva.5
También es importante considerar que las mujeres que logran el embarazo con síndrome de ovario poliquístico pueden tener mayores probabilidades de padecer diabetes gestacional.4
Además, las mujeres con SOP pueden tener un mayor riesgo de obesidad y diabetes tipo 2, lo que, a su vez, las hace más propensas a sufrir problemas cardiovasculares.6,7,8
Adicionalmente, se ha demostrado que una ausencia prolongada de la menstruación o amenorrea aumenta el riesgo de cáncer de útero.8
Sigue leyendo para obtener más información sobre los enfoques más efectivos para tratar el síndrome de ovario poliquístico y restaurar un óptimo bienestar.
Tratamientos
El tratamiento del síndrome poliquístico a menudo se aborda desde múltiples ángulos debido a la complejidad de esta condición. La atención se centra en equilibrar las hormonas, aliviar los síntomas y prevenir complicaciones.
Tres enfoques para tratar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico
Hay tres niveles de enfoque que pueden considerarse para tratar el SOP, según la gravedad de los síntomas y los planes reproductivos de la mujer: (1) Cambios en el estilo de vida, (2) Terapias alternativas y (3) Opciones farmacológicas y quirúrgicas.
Los cambios en el estilo de vida, junto con las terapias alternativas, generalmente se recomiendan como el primer curso de acción, dado que conllevan el menor riesgo y también benefician la salud en general. Para los síntomas graves, las opciones convencionales de tratamiento (generalmente más riesgosas) podrían ser más apropiadas.
Cambios en el estilo de vida
Los cambios en el estilo de vida son el enfoque menos invasivo para el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico. En muchos casos, la implementación de hábitos saludables, como una dieta nutritiva, ejercicio frecuente y control del peso corporal, puede eliminar de manera efectiva los síntomas de SOP.
La nutrición y la actividad física adecuadas también pueden mejorar la fertilidad de la mujer al mejorar la forma en que el cuerpo usa la insulina y regular los niveles de glucosa en sangre.
Es completamente seguro acompañar los cambios en el estilo de vida con el uso de terapias alternativas, que son opciones naturales para ayudar a equilibrar los niveles hormonales.
Terapias alternativas
Si bien las terapias alternativas abarca una amplia gama de remedios, los suplementos herbales pueden ser particularmente útiles para el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico, debido al efecto beneficioso que ejercen sobre los niveles hormonales. Los tipos más comunes de suplementos herbales son fitoestrogénicos y reguladores de hormonas.
Suplementos herbales fitoestrogénicos
Los suplementos herbales que contienen cohosh negro, soya, trébol rojo y dong quai, entre otras hierbas, son conocidos por contener compuestos con acciones similares al estrógeno, lo que puede ayudar a elevar los niveles de esta hormona cuando existe una deficiencia. Si bien esto puede ayudar a mejorar los síntomas de desequilibrio hormonal asociados con el síndrome de ovario poliquístico, no aborda directamente los niveles excesivos de andrógenos.
Suplementos herbales reguladores de hormonas
Estos suplementos, como Macafem, no contienen hormonas, ya sean naturales o artificiales. En cambio, funcionan estimulando las glándulas hormonales gracias a la acción de sus alcaloides únicos. La nutrición que proporcionan estimula una eficiente producción de hormonas, lo que promueve el equilibrio general y alivia los síntomas del síndrome de ovario poliquístico de forma segura y natural.
Además, otros suplementos herbales también pueden ser beneficiosos para el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico.
Para muchas mujeres con síndrome de ovario poliquístico, la combinación de cambios en el estilo de vida y suplementos herbales es una forma eficaz de tratar los síntomas y equilibrar los niveles hormonales. Sin embargo, en casos más graves, pueden ser necesarios enfoques convencionales.
Opciones farmacológicas y quirúrgicas
Si bien los medicamentos para el síndrome de ovario poliquístico generalmente implican un mayor riesgo de efectos secundarios, pueden ser una forma eficaz de equilibrar la producción de hormonas, aliviar los síntomas y restaurar la ovulación, lo que puede ser especialmente beneficioso para las mujeres que están tratando de concebir. Las alternativas farmacológicas incluyen desde píldoras anticonceptivas combinadas y bloqueadores de andrógenos, hasta estimulantes de la ovulación y medicamentos para la diabetes.
Las mujeres que desean ser madres y no respondieron bien después de realizar cambios en su estilo de vida y tomar medicamentos, pueden considerar intervenciones quirúrgicas.
Los enfoques anteriores se pueden combinar para crear un plan de tratamiento para el SOP que se adapte a las necesidades individuales. Si bien los medicamentos para el síndrome de ovario poliquístico muestran una alta eficacia para aliviar los síntomas y equilibrar las hormonas, las mujeres a menudo prefieren optar por realizar cambios saludables en su estilo de vida, paralelamente al consumo de suplementos herbales, libres de efectos secundarios y completamente naturales, a fin de obtener el máximo alivio.
Fuentes
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- UCLA Health. (n.d.). Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Retrieved March 5, 2017, from http://obgyn.ucla.edu/pcos
Notas a pie de página:
- Office on Women's Health. (2016). Polycystic ovary syndrome. Retrieved January 14, 2019 from https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/polycystic-ovary-syndrome
- The Endocrine Society. (2018). Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Retrieved January 14, 2020 from https://www.hormone.org/diseases-and-conditions/polycystic-ovary-syndrome
- Steroids. (2012). Inflammation in Polycystic Ovary Syndrome: Underpinning of insulin resistance and ovarian dysfunction. Retrieved January 14, 2020 from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3309040/
- Healthy Women. (2019). Polycystic Ovary Syndrome. Retrieved January 14, 2020 from https://www.healthywomen.org/condition/polycystic-ovary-syndrome
- ACOG. (2017). Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Retrieved January 14, 2020 from https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS
- John Hopkins M. (n.d.). Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Retrieved January 14, 2020 from https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/polycystic-ovary-syndrome-pcos
- Obstetrics & Gynecology. (2011). Polycystic Ovary Syndrome and Risk for Long-Term Diabetes and Dyslipidemia. Retrieved January 14, 2020 from https://insights.ovid.com/article/00006250-201101000-00003
- NHS. (2019). Polycystic Ovary Syndrome. Retrieved January 14, 2020 from https://www.nhs.uk/conditions/polycystic-ovary-syndrome-pcos/treatment/
¿Qué es la amenorrea?
Como se mencionó anteriormente, la falta de menstruación se conoce como amenorrea, y es uno de los trastornos menstruales más comunes.
Tipos de amenorrea
La amenorrea se clasifica en dos tipos2,3:
Amenorrea primaria. Ausencia del inicio de la menstruación alrededor de los 16 años de edad.
Amenorrea secundaria. Falta de menstruación durante tres meses o más en mujeres que han menstruado previamente.
